Söndag

Dock inte vilodag.
Har faktiskt kroppsarbetat hela helgen och avrundade med en promenad.
Kunde jobbat på lite mer men är trots allt nöjd.
Imorgon är det invägning.....usch och fy

Japp

Det blev gymet idag också. 

20 min på crosstrainern och sen lite andra maskiner. 

Känns minsann i benen att jag är igång igen :)

Just nu är jag på väg till Ullared, shoppings Mecca :)

Long time no see

Igår var jag på min årliga besiktning på Göingekliniken.

Gick väl sådär...

Proverna är inte klara än men jag fick lite backning av Martin, som läkaren heter. De konstiga vågorna av stickningar jag har i kroppen är tydligen adrenalinpåslag som kommer sig av stress. 

Naturligtvis är det inte förvånande. Jag lever lite för intensivt och med för högt tempo. Det förstår jag ju. 

Så vart gick jag imorse?

Jo, till gymmet. 

Doktorns order! 

Behöver minska i vikt, röra mig mer och få en konsensus i kroppen.

Motionen är ju det lättaste trots allt, svårast kommer det att bli att förändra resten.....